Як вибрати велотренажер

Велотренажер – прекрасна альтернатива велосипеду. Особливо якщо живете в центрі великого міста, на верхньому поверсі вашого будинку, немає часу вибратися за місто, а «поганяти на ровері» дуже хочеться. Але плюс до всього – велотренажер є спортивним інвентарем, корисний для зміцнення організму. Головне, все правильно має бути в самому тренажері і в його експлуатації. Як правило, до моделі тренажера прикладені докладні інструкції по експлуатації і призначень.

Ми вибираємо велотренажер

Перед покупкою велотренажера необхідно чітко усвідомити для себе основні цілі його придбання. Тобто, який ефект ми бажаємо отримати від нашого спортивного снаряда. Можна поставити собі за мету просто схуднути, а можна крутити педалі з метою зміцнення серця і судин. Є моделі, що відповідають і тим, і іншим вимогам, Але якщо нам потрібна конкретика – для чого переплачувати гроші?

Виходячи зі своїх цілей, визначаємо потреби і запити. Тут все не складно, Вирішити, які функції у вашому велотренажері повинні бути в обов’язковому порядку і яким буде процес тренування. Пам’ятайте, що крутячи педалі велотренажера, ви повинні в першу чергу відчувати себе комфортно. Якщо мета – зміцнити серцево-судинну систему – в обов’язковому порядку на тренажері повинен бути вимірювач пульсу, гнучка система навантажувальних регулювань. Якщо ви бажаєте просто бути в гарному тонусі – тренажер повинен бути плавним і природним, як велосипед. Бажаєте скинути зайву вагу? Не обов’язковий велотренажер з посиленим навантаженням. Адже можна крутити педалі і на простому, тільки трохи довше звичайного часу, необхідного для підняття тонусу. Але вимірювач пульсу повинен бути в обов’язковому порядку. І ще один момент – необхідно, набуваючи велотренажер, досконально вивчити його технічні характеристики.

Не виключений момент, що ви не зможете ідеальний варіант моделі, що відповідає тільки вашим вимогам. Але при цьому необхідно пам’ятати про обов’язкові умови – середня ціна, вимірювач пульсу і, що було б непогано, тримач для пляшечки з водою, магнітний тип, щоб не витрачати електрику, навантаження – до 20 різних рівнів. Тепер можна сміливо вибирати.

При покупці бажано постаратися провести тестування моделі, що сподобалася. Випробувати робочий режим, покрутивши педалі хвилин десять. Якщо ваші заощадження дозволяють купити фірмову модель – не губіться. Перевірте конструкцію, чи не буде ваш надмірна вага серйозним навантаженням для тренажера. Визначте необхідність в додаткових функціях і «навороти» – зайве вам ні до чого. Адже це все впливає на ціну питання.

Ссылка на основную публикацию